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    GOMA DE TAPIOCA BIJU HIDRATADA AMAFIL 500G SEM GLUTEM SEM GORDURA

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    GOMA DE TAPIOCA BIJU HIDRATADA AMAFIL 500G SEM GLUTEM SEM GORDURA
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    GOMA DE TAPIOCA BIJU HIDRATADA AMAFIL 500G SEM GLUTEM SEM GORDURA

     

    Receita de tapioca

    Ingredientes

    • 2 colheres de sopa de goma de tapioca hidratada
    • 1 colher de sopa de queijo cottage
    • ½ tomate picado
    • 1 fio de azeite

    Modo de fazer

    Passe a goma da tapioca pela peneira e a espalhe numa frigideira antiaderente, alisando para ficar bem macia e fininha. Deixe no fogo baixo por um a dois minutos, até formar uma liga e ficar unida, vire de lado e mantenha mais um a dois minutos, adicione o queijo o tomate e o azeite e espere por mais um minuto.

    Valor calórico: aproximadamente 200 kcal

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